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89年出生，毕业于奥大电子工程系，现从事企业管理顾问工作(Management Consulting)。爱好摄影并专注于人文纪实类摄影，担任新西兰华人摄影学会理事。喜欢旅行，更喜欢独立思考。我带上我自己，心向大海，在这里等你。
背后的原因有很多，最主要的一个原因就像我之前在一篇文章里面写到过：是这个时代带给我们的。中国经济在改革开放之后的野蛮式的告诉发展，独生子女的计划生育政策等等，都是造成我们这代人跟父母之间的问题比任何一个时代都要多的原因，这也是这个时代的一个副产物。 如果我们想要解决问题，找到引起这些的原因是不够的，因为我们不可能去把这个时代改变了。我们需要从认识到这个问题到底是什么样子，然后去想办法顺应这个时代，把问题可以解决好。 父母与你之间的问题是谁的问题? 我们先看看现在我们很常见的父母与我们之间的问题: 1.很多时候，父母和孩子都不懂如何与对方正常沟通。有的时候认为太过亲密的沟通是一种矫情;或者是我们认为父母跟我们沟通的时候是一种唠叨、埋怨甚至是一种责怪。这是因为父母和孩子双方都不知道如何沟通是一种健康、正常的沟通。 2.父母喜欢用孩子去攀比。相信很多朋友都遇到过这种情况，父母拿著我们明里暗里的跟父母朋友们的孩子相比较;”你看看那谁家的谁谁谁?“、”糟透了!“、”棒极了!“。这种情况不仅仅是一种虚荣心的表现，更多的是父母他们自己内心的自卑和不安全感。 3.父母和孩子都缺乏珍惜、感恩。父母认为我们做什么是应该的，更严重的是我们会觉得父母替我们做什么都是应该的。 4.父母喜欢把他们自己的意愿强加在孩子的身上。而不是用心发现孩子自己喜欢做什么、有什么天赋，或者是没有帮助孩子去寻找孩子喜欢做的事情。因为我们这代人的父母都有一种”先天性“的担忧，就怕孩子以后过得不好，所以会强加一些他们认为对的意愿。其实，只要认真的陪伴和支持，就算孩子最后犯错了，对于孩子来说也是一种成长。 这几个问题，只是我们跟父母之间常见的问题。而造成这些问题的是有著“历史遗留原因的”。我们先从一个孩子出生到成长的过程的一个角度去看:安全感。 小孩子刚出生，虽然还不懂得如何用语言交流，但是已经有了自己的需求。饿了、渴了、需要人关注时，都是因为恐惧，这也是为什么小孩子很容易会哭。这个时候，他们的需求被正确的方式满足，他们就会感觉很有安全感。每个人的各种情绪背后，都有两个基础情绪(prime emotions)从出生就有了：爱(love)和恐惧(fear)。其他所有的情绪以及行为反应都是从这两种基础情绪演变、影响而触发的。(爱在这里是一个动词，相当于给予的意思。恐惧，也是一种动词表现，相当于索取。) 没有安全感的孩子的两个极端就是：1.躲避;2.充满敌意、破坏。因为这样的行为会让他们觉得安全。如果你身边有人是那总情绪很容易就失控，甚至靠破坏物品、詆毁别人、夸大事实来博得朋友的同情和认同，不要责怪、看不起他们，他们只是因为父母没有用正确的方式引导他们罢了。 一个孩子在出生之前，母亲还在怀孕开始，父母就直接影响著孩子的安全感，这就是现在所谓胎教的理论之一。当小孩子的的不安全感被满足了后，他们内心的恐惧才会得到安抚，从而不会恐惧，那么他们就会更加懂得如何去爱，也更加有时间和精力去爱。这就是安全感的重要性!因为爱和恐惧是每个人的两种基础情绪，像是一个八卦，其中一半多了，另外一半就一定会少。 从孩子的成长阶段性来看，小孩子从婴儿时期就已经学会了用如何寻求注意力(attention seeking)来满足自己的安全感，比如哭闹、摔东西、不吃东西。如果父母从小都没有用正确的方式去满足，那么这个小孩的不安全感就会一直带到自己的成年人时期，直到自己通过成人世界的经历、碰壁慢慢的学会，甚至一辈子都学不会。 在成年人时期，还能通过心智来伪装内心的不安。但是这没什么，更可怕的是在成年人时期都学不会，这些不安全感得不到满足，那么就会影响到自己的下一代人。因为，这些人根本不懂得如何用正确的方式去满足。 文章写到这里，我想大家都能明白一个简单的东西。父母与我们之间的问题，用心理学里面的每个人的两个基础情绪(爱和恐惧)来解释的话，最根本的原因就是因为恐惧和害怕而没有安全感引起的各种问题。 这种没有安全感，父母也有、孩子们也有。 用认知去解决这些问题 我在很久之前，一直有一种错误的想法，如果当我跟我父母引起争执的时候，一定是父母不够了解我们。 但是，后来当自己学会了这些知识、哲学的道理之后，我发现这些问题不是哪一方的问题。不是父母的问题，也不是我么你的问题，但一定是双方共同的问题。 以前我母亲一直都告诉我，需要读个硕士甚至博士学位。小时候的我觉得这是一件很酷的事情，我就一直跟我母亲说我会努力。但是，当我慢慢长大后，我开始认识了这个世界，并且开始学习到更多的知识，开始明白自己以后想要从事什么样的事情。我非常清楚的知道，我不需要更高的学位，因为对于我从事的事情来说，经验和能力更加重要。 以前，我的母亲还是一样的每每在电话里面唠叨这件事情。我在最开始，被唠叨犯了之后会解释，我母亲如果继续唠叨，我会烦躁的吵架。后来，我的母亲还是会经常性的唠叨这个事情，我就会耐心的跟她讲讲我看到的世界、我想要做的事情，如果还在继续唠叨我，我会说等以后我有更多的时间和精力时候我会考虑的。这样的安抚她的情绪，不至于让我们吵架，可以很好融洽的沟通。 在文章前半段，提到了几个典型的问题。表面看起来，好像原因要么是父母太老派固执、要么要是孩子们不懂事。任何一件事情，没有孰对孰错的。作为孩子，我们唯一可以解决这个问题的方法，就是先提高我们自己的认知，然后尝试帮助家长们提高他们的认知，好好的沟通。只有当一方先开始跳出来，从更高的层面看到这个问题，那么才有可能把这个问题看的清楚、看的简单，才有可能去解决问题。 用认知去解决这些问题是最好的方法。而提高认知，就需要保持正确的善良。 (关于如何提高认知、什么是正确的善良，可以阅读我上周的专栏文章，或者是在微信公众号[带上TA的眼睛]寻找7月8日的推送《你要我说爱情，我偏跟你谈认知》) 说回到每个人的两种基础情绪：爱和恐惧(Love and fear)，就像一个太极八卦。如果恐惧那一半太多，爱这一半就会变少。而爱(give)，是开心、快乐、满足的根本。 (责任编辑：新西兰 XinXiLan) |
