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新西兰美食写作指南协会成员Vicki Ravlich-Horan在阅读了英文先驱报近日报道的有关在5天内健康饮食比食用垃圾快餐食品节省32.61新西兰元(新元)的报道后表示，一家四口的5天健康饮食花费甚至可低至50新元，平均算下来比吃麦当劳的5新元儿童套餐还要便宜。Horan有两个分别为5岁和7岁的孩子。 在这5天的体验中，Horan一家的早晨有时吃玛芬蛋糕，有时吃薄煎饼，午餐吃麵条、通心粉或鸡汤的其中一样，晚餐的选择有烤土豆、炒猪肉、披萨，小食包括玛芬蛋糕或芝士鬆饼。5天的花费是53.87新元，但由于还剩下牛油、鸡蛋、意粉、油等食材，因此这几天的花费实际上不到50新元。Horan表示，如果预算再增加10新元，添加一些水果也是绰绰有餘的。 (责任编辑：新西兰 XinXiLan) |