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——美国早教专家艾格和罗伯特布(Gary Ezzoand Robert Bu) 宝宝出生，皆大欢喜，同时也给全家人带来了巨大挑战。首先面临的棘手问题是爸爸可能产生失落感。 妈妈对宝宝的爱是自然的，先天的，与生俱来的，爸爸的爱则是後天的，慢热的，逐渐培养的。新生婴儿往往几乎占用妈妈的全部心情和精力，被冷落的爸爸不免会对宝宝产生不由自主的哀怨感：这小家伙夺走了原先妻子对自己一心一意的爱!这个问题如果不能事先有准备，事後有解决，婚姻就会随着宝宝的出生而出现新问题。 什麽时候要孩子为好? 新婚夫妻尚没有足够时间适应双方的生活习性和态度，这时候要孩子无疑是乱上添乱。其次，孩子花费不菲，假如宝宝的一应物品还不齐备或者经济不支难以齐备，那更让人抓狂。太晚要孩子也要不得，西方妇产科学认为女子最佳生育期为25岁到35岁，超过35岁，畸形儿和弱智儿的比例大增。要孩子的最佳时期应当是夫妻关系稳定、有经济支撑、女方正值最佳育龄。 孩子出生後爸妈怎样做才能保持家庭平和? 妻子要做的是：在照料新生宝宝的同时，不要忘记对老公关注，如：月子里每天在老公回家前起床将自己衣着穿戴整齐，等候老公下班回来，冲一杯茶，问问他这天过得怎样，跟他讲讲宝宝的表现，温柔地教丈夫怎样怀抱婴儿，帮助爸爸尽快熟悉宝宝、尽快爱上宝宝。 这个时段，妻子要宽容其他家人管理家务的能力，比如之前是自己收拾房间，现在是老公或婆婆，或许他们做的不如自己好，这时要说服自己降低标准，并保持感恩之情。 丈夫要做的：妻子生育後会产生程度不同的产後抑郁症，这是由於雌激素在产後骤然下降而造成的自然生理现象，表现为情绪低落、悲观、爱哭、格外需要丈夫的关爱。 丈夫这时候对妻子的耐心和关爱至关重要，是其他家人和营养食品都无法代替的。丈夫对妻子的关心不但能最大程度减轻妻子的产後抑郁，而且能最大程度让妻子顺利过渡到母亲这一新角色。丈夫下班回家的路上给妻子买束花，给孩子买个玩具，到家後首先去看望妻子，去主动抱抱宝宝。尽管做父亲的这时也许并不多麽喜爱这个只知道吃、睡、哭的小家伙，但妻子是非常渴望老公爱宝宝的，为了避免夫妻关系产生隔阂，丈夫要主动显示爱宝宝的表现，而且，越是及早接触宝宝，父子(女)互爱的关系则越容易及早建立。除了关注宝宝，还要关注地问问妻子的健康。有能力的话，给妻子做点好吃的，收拾一下凌乱的房间。这些小事无非需要十几分钟，却能保证今後三人世界进入坦途，避免两人世界陷入情感低谷——有了孩子，失了恩爱。 产後妈妈要尽快恢复健康，如果抑郁症状严重，应去求医。只补充营养还不够，还要做一些体育锻炼：每天在室内走走，做体操、瑜伽等，天气好的时候去室外活动。 怎样度过生育後的一个月，存在很不相同的两种理念，一个中式的，一个西式的。中式提倡“坐月子”：产妇整月卧床，不能洗浴，不能吃生冷，不能吃盐，等等等。 西方认为生育乃生理现象，不是疾病，不必过於夸张和焦虑。常有西式产妇生完孩子就下床、外出、天天洗浴、随意吃水果生菜和其它任何平日愿吃的食品，做任何平日所做的事，却从无“落下月子病”一说。 在笔者看来，中式“坐月子说”大约因当年女子地位低下操劳不断，唯生育方可停止操劳，因此利用坐月子的机会来好好歇歇。至於忌口之类想必是以诈传诈或者将个例演绎为广论的误传。当然，如果产妇喜欢“坐月子”，卧床一月让他人伺候也未尝不可，但如果因坐月子伤了元气，体质下降，情绪低迷，笔者还是建议不必墨守成规，产妇想起来就起来，想出去就出去，想吃什麽就吃什麽，想看书就看书，想活动就活动，随身所欲会更愉快一些。 刘姥姥和女儿有反、正两方面的亲身体验。当年姥姥生女儿，本来好好的，年轻而健康，一个月子坐下来，只吃不动，身体变得很虚弱，而且情绪很糟糕。 女儿在新西兰生产，依照医生建议稍事休息，不坐月子，她的经验正好相反：(真的可以这样，别惊讶)小荷出生後两小时，医生亲自来到产妇休息室，手持一大杯凉水看着燕宁喝下去，说冷水能帮助伤口快速收敛。医生并嘱咐产妇第二天就下地散步，女儿都照做了。事实是，女儿什麽病也没落下，身体恢复得很快。 好的开端是成功的一半，这是一切事物的成败规律，育儿又何尝不如此。 温馨提示：妈妈对宝宝的爱是先天的，与生俱来的，爸爸的爱则是後天的，慢热的，是需要培养的。 问答录： 读者：您的博客写到您的孙女小荷每天晚上爸爸为她读半小时的书，每天晚上我也在跟儿子一起读，但有很多困惑。刘老师您能不能就给小荷一般读什麽书，科普、绘本、还有其它吗?是亲子阅读吗，是与小荷一起指读吗，还是小荷边玩边听呢，读书时提不提问题，读到中间允许孩子打断一起讨论吗?顺祝平安快乐! 作者：睡前阅读选的是带有彩图的故事书，国内叫绘本吧?选那符合孩子理解力的书来读。如果孩子说不喜欢某本，那就再换一本。不指读。具体做法是大人睡在孩子床上相拥而读，让孩子能看到彩图即可。可以允许孩子提问，不过，孩子睡前提问过多会影响睡眠质量，所以最好选择温馨平静的书籍作睡前亲子阅读，以便让孩子没太多问题可提。读够半小时就与孩子亲吻互道晚安，让孩子养成自己入睡的好习惯。 (责任编辑：新西兰 XinXiLan) |
