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“治未病”源自中国约西汉成书的中医学巨着——《黄帝内经》。其基本内涵包括三个方面：一是未病先防，即没病时要重视养生保健，杜绝疾病发生;二是既病防变，即有了小疾要防止往大病发展传变、防止恶化死亡，活到应尽的天年;三是愈後防复，即疾病初癒有可能复发或发生新的病证，仍要重视防治。 近年来，现代医学的目的正在由“医疗逐步向医学保健发展”，医学发展的战略优先从“以治癒疾病为目的的高技术追求”，转向“预防疾病和损伤，维持和促进健康”、“以预防疾病，促进健康”为首要目的医学。此理念的提出与中医学古今一直倡导的“治未病”观念在意义上是一致的。 健康长寿是人类求生存的永恒话题，尤其当人们解决了基本温饱问题以後，大家不仅想长寿，而且更想“寿而康”。如何评价健康、怎样做好养生更是现代人们越来越关注的话题。随着社会的发展，人们的生活节奏在加快，生活压力的加大，过分劳累，很多人的身体出现了透支的情况，有的是严重透支，甚至有的猝死、英年早逝，更多的是出现了亚健康的情况，这就促使人们对亚健康的探讨。 亚健康概念的提出源於高节奏生活带来的机体与心理的反应及人们对生活质量的重视。世界卫生组织(WHO)提出的有关健康的概念为：“健康不仅仅是没有疾病和不虚弱，而且是身体上、心理上和社会适应能力上三方面的完美状态”。临床上存在有一组以疲乏无力、精力不够、肌肉关节酸痛、心悸胸闷、头晕头痛、记忆力下降、学习困难、睡眠异常、情绪低落、烦躁不安、人际关系紧张、社会交往困难等种种躯体或心理不适为主诉来就诊的人群，通过运用现代的仪器或方法检测却未发现阳性指标，或者虽有部分指标的改变，但尚未达到西医学疾病的诊断标准。这种处於健康和疾病之间的状态，自20世纪80年代被苏联学者称为“第三状态”这个新概念以来，得到越来越多学者的认同与重视，并将其称之为“亚健康状态”。世界卫生组织(WHO)最近公布的一项预测性调查表明,全世界亚健康人口总的比例已占到75%。所以要关注亚健康,积极预防和治疗亚健康。 现代社会，物质、精神生活的丰富使人们对健康的要求更高。并意识到等出现临床症状才想到就医已经不是疾病早期，对疾病的治疗更是一个痛苦而漫长的过程，到目前为止，许多疾病只能维持或临床痊癒，很难真正治癒，遇到触发因素就会加重或反覆，如高血压、糖尿病、心脑血管疾病等等。如何早期发现病症并彻底消除之是全人类的共同心愿。所以中医学历来倡导“防患於未然”、“防微杜渐”的“治未病”思想越来越受到关注。 现代医家总结了历代治未病思想的经验，对“未病”概念进行深入阐述，将其分为四种状态：健康未病态、潜病未病态、欲病未病态和传变未病态。现分述如下： 1.健康未病态 健康未病态是指机体尚未产生病理信息，亦即人体没有任何疾病时的健康状态。 在未病的范畴中，有相当一部分属於无病的健康人，这些人尚未产生病理信息，但机体时刻处於不断变化的自然和社会环境条件下，始终处於各种致病因素的威胁之下，将会有病理信息产生，只是尚未出现，或目前宏观的四诊及微观医学，尚不能检测出的病理信息，或在人体正气即抗病能力的作用下，消除了未知的病理信息，这种状态称为健康未病态。 健康未病态除要求躯体的完整和健全外，还包括心理社会适应等。正如1948年的《世界卫生组织宪章》中关於健康所明确的，健康包括躯体健康、心理健康、道德健康和社会适应健康四个方面。中医经典着作中称为“阴阳平和之人”，即相当於此态，但阴阳平衡是动态的平衡，故这种状态也不可能是一成不变的，而是动态的，是需要通过养生保健来维持的状态，以达到使机体不受病理信息的折磨和损伤，延年益寿而善终天年。在健康未病态下，不断有致病因素积累，若正气不能清除，就会留於体内，机体进入另外一种未病态——潜病未病态。如长期的劳累，长期慢性酒精中毒，等等。 (未完待续)(本文由新西兰北京中医药中心咨询提供，电话：6238353) (责任编辑：新西兰 XinXiLan) |